Vibrationstraining PowerPlate

Sicherlich haben Sie schon oft davon gehört und gelesen und mancher mag sich fragen, ob das „Durchgeschüttle“ wirklich etwas bringt. Ja, tut es, Sogar sehr viel. Vom Abnehmen und der Straffung der Figur über Gesundheits- und Rückentraining bis hin zu Physio- und Reha-Anwendungen bietet das Vibrationstraining ein vielfältiges Einsatzspektrum.

PowerPlate Vibrationsgeräte erzeugen mechanische Schwingungen, die Vibration löst einen Reflex in der Muskulatur aus, welcher zu einer automatischen Kontraktion jedes Muskels führt, der von der Vibration betroffen ist und so 95% aller Muskelfasern beansprucht. Bei regelmäßiger Anwendung (1-2 x pro Woche) können Sie auf diese Weise in sehr kurzer Zeit maximale Ergebnisse erzielen.

Die Vorteile

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Top Ergebnisse in kürzester Zeit

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Gewichtsreduktion und Körperstraffung

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Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit

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Gesteigerter Blutfluss

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Hilft gegen Osteoporose

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Steigerung der Muskelkraft

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Verbesserung des Beweglichkeit

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Entspannung des Körpers

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Verbesserung des Stoffwechsels

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