Lauftechnik verbessern

und schneller werden.

fit werden

und verletzungsfrei bleiben.

In drei Schritten zum

optimalen Laufstil

Das erfolgreiche Konzept aus dem Profisport

Fazz Gesundheitszentrum Ihr next level.running Partner

Sportler & Hobbyläufer

effektiver laufen mit next level.running

Je effizienter sich Ihr Körper bewegt, desto leichter können Sie gute Leistungen erbringen – und Verletzungen vermeiden.

Next level.running hilft Ihnen dabei gesünder und schneller zu laufen und bringt Sie dabei auf ein höheres Level an Beweglichkeit, Gesundheit und Schnelligkeit.

Zuerst analysieren wir in einem umfangreichen Eingangstest mit neuester Mess- und Videotechnologie Ihren Laufstil, machen Speed-, Reaktions- und Sprungtests und analysieren vorhandene Bewegungsmuster. Schwachstellen werden aufgedeckt.

Wir arbeiten mit Ihnen an Ihrer Lauftechnik, gestalten Ihren individuellen Trainingsplan und helfen Ihnen, Ihre Schwachstellen zu beseitigen. Bereits mit nur 6 Trainingseinheiten optimieren wir Ihren eigenen Laufstil!

Durch unser persönliches Coaching erlernen Sie eine effiziente Lauftechnik.
Wir entwickeln ein auf Sie zugeschnittenes Programm mit Technikelementen, Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen sowie Schnelligkeitsübungen.

Sie erhalten von uns:

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Ausführliche Funktionelle Bewegungsanalyse

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Professionelle Lauftechnik-Videoanalyse

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Individuelle Trainingsplanung

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Neuro Muskuläres Training

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Lauftechnik Training

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Speedcoaching

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Lauf-/Triathlonspezifische Ernährungsberatung

next level.running zeigt dir, wie du noch viel mehr Leistung entwickeln kannst. In nahezu jeder Sportart, im Team oder einzeln!

Kinder & Jugendliche

früh beginnen und Entwicklung fördern.

Gerade für Kinder und Jugendliche ist es besonders wichtig zu lernen, wie man RICHTIG läuft.

Nicht jedes Kind entwickelt sich jedoch auf gleiche Weise und in gleichem Tempo. Dank unserer innovativen next level.running Trainingsmethode fördern wir sowohl die motorischen Fähigkeiten als auch die Entwicklung des zentralen Nervensystems.

Unser Neuro Muskuläres Training wirkt sich nachweislich sehr positiv auf Lernvermögen, Konzentration, Wahrnehmungsfähigkeit und Selbstvertrauen aus. Next level.running fördert und unterstützt die Lernfähigkeit, die Konzentrationsfähigkeit und die Körperkontrolle von Kindern und Jugendlichen! Next level.running entwickelt, verfeinert und optimiert Balance, Koordination, Rhythmus, Beweglichkeit und Schnelligkeit!

Rehabilitation

fit werden und verletzungsfrei bleiben

Je effizienter sich Ihr Körper bewegt, desto leichter können Sie gute Leistungen erbringen – und Verletzungen vermeiden.

Next level.running hilft Ihnen dabei gesünder und schneller zu laufen und bringt Sie dabei auf ein höheres Level an Beweglichkeit, Gesundheit und Schnelligkeit.

Zuerst analysieren wir in einem umfangreichen Eingangstest mit neuester Mess- und Videotechnologie Ihren Laufstil, machen Speed-, Reaktions- und Sprungtests und analysieren vorhandene Bewegungsmuster. Schwachstellen werden aufgedeckt. 

Wir arbeiten mit Ihnen an Ihrer Lauftechnik, gestalten Ihren individuellen Trainingsplan und helfen Ihnen, Ihre Schwachstellen zu beseitigen.

Bereits mit nur 6 Trainingseinheiten optimieren wir Ihren eigenen Laufstil!

Durch unser persönliches Coaching erlernen Sie eine effiziente Lauftechnik.
Wir entwickeln ein auf Sie zugeschnittenes Programm mit Technikelementen, Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen sowie Schnelligkeitsübungen.

In 3 Schritten zum optimalen Laufstill

g

1. Analyse der Lauftechnik

U

2. Defizite aufdecken und Potentiale erkennen

3. Individuelles Coaching und Training

Wir haben Ihr Interesse geweckt? Kontaktieren Sie uns: