Kursplan Winter 2018/2019

Kursplan als PDF (0,5 MB)

Montag

Rehasport
08:30 - 09:10
Raum 1
Starker Rücken
09:15 - 10:00
Raum 2
(Sabine)
Bodyforming
09:15 - 10:15
Raum 1
(Andrea)
Yoga I
10:15 - 11:10
Raum 2
(Sabine)
WORLD JUMPING®
10:30 - 11:15
Raum 1
(Andrea)
Rehasport
11:20 - 12:20
Raum 1
Rehasport
17:00 - 17:45
Raum 1
Pump Workout
18:15 - 19:15
Raum 1
(Michaela)
Rehasport
18:15 - 19:00
Raum 2
Fun Tone
19:30 - 20:15
Raum 1
(Michaela)

Dienstag

fle-xx
09:15 - 10:15
Raum 2
(Petra B.)
Fit & vital
09:15 - 10:15
Raum 1
(Petra)
Rehasport
10:30 - 11:30
Raum 1
Yoga meets Pilatus
10:30 - 11:30
Raum 2
(Petra B.)
Rehasport
17:30 - 18:25
Raum 1
Rücken-Mix
18:30 - 19:30
Raum 1
(Ilona)
Yoga I-II
19:45 - 21:00
Raum 1
(Ilona)

Mittwoch

Beckenboden
08:30 - 09:10
Raum 1
(Ilona)
Rücken-Mix
09:30 - 10:15
Raum 1
(Ilona)
Faszienyoga
10:30 - 11:30
Raum 2
(Ilona)
Zumba
10:45 - 11:30
Raum 1
(Yirca)
Body Workout
18:00 - 18:55
Raum 1
(Sandra)
fle-xx Pilates
18:30 - 19:25
Raum 2
(Michael)

Donnerstag

Bodyforming
09:15 - 10:15
Raum 1
(Petra)
Qigong
10:15 - 11:15
Raum 2
(Jane)
Rehasport
10:30 - 11:15
Raum 1
Entspannung
11:30 - 12:30
Raum 2
(Jane)
Rehasport
15:00 - 15:45
Raum 1
Rehasport
16:00 - 16:45
Raum 1
Rehasport
17:00 - 17:45
Raum 1
Yoga I
18:00 - 19:15
Raum 1
(Ilona)
Rehasport
18:00 - 18:45
Raum 3
Zumba
19:00 - 19:55
Raum 1
(Yirca)
Yoga II
19:30 - 20:45
Raum 1
(Ilona)

Freitag

BBP-Pilates
09:15 - 10:15
Raum 1
(Andrea)
Pump Workout
09:15 - 10:10
Raum 2
(Team)
Zumba
10:30 - 11:15
Raum 1
(Andrea)
Rehasport
16:00 - 16:45
Raum 1
Body-Intervall
18:00 - 19:00
Raum 1
(Sandra)
bodyART
19:00 - 20:00
Raum 1
(Viktoria)

Sonntag

Sunday Special
10:30 - 11:30
Raum 1
(Team)

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Wiedereröffnung am 2. Juni

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Sonntag
08:30	Rehasport 08:30 - 09:10 Raum 1		Beckenboden 08:30 - 09:10 Raum 1 (Ilona)
09:00	Starker Rücken 09:15 - 10:00 Raum 2 (Sabine) Bodyforming 09:15 - 10:15 Raum 1 (Andrea)	fle-xx 09:15 - 10:15 Raum 2 (Petra B.) Fit & vital 09:15 - 10:15 Raum 1 (Petra)		Bodyforming 09:15 - 10:15 Raum 1 (Petra)	BBP-Pilates 09:15 - 10:15 Raum 1 (Andrea) Pump Workout 09:15 - 10:10 Raum 2 (Team)
09:30			Rücken-Mix 09:30 - 10:15 Raum 1 (Ilona)
10:00	Yoga I 10:15 - 11:10 Raum 2 (Sabine)			Qigong 10:15 - 11:15 Raum 2 (Jane)
10:30	WORLD JUMPING® 10:30 - 11:15 Raum 1 (Andrea)	Rehasport 10:30 - 11:30 Raum 1 Yoga meets Pilatus 10:30 - 11:30 Raum 2 (Petra B.)	Faszienyoga 10:30 - 11:30 Raum 2 (Ilona) Zumba 10:45 - 11:30 Raum 1 (Yirca)	Rehasport 10:30 - 11:15 Raum 1	Zumba 10:30 - 11:15 Raum 1 (Andrea)	Sunday Special 10:30 - 11:30 Raum 1 (Team)
11:00	Rehasport 11:20 - 12:20 Raum 1
11:30				Entspannung 11:30 - 12:30 Raum 2 (Jane)
12:00
15:00				Rehasport 15:00 - 15:45 Raum 1
15:30
16:00				Rehasport 16:00 - 16:45 Raum 1	Rehasport 16:00 - 16:45 Raum 1
16:30
17:00	Rehasport 17:00 - 17:45 Raum 1			Rehasport 17:00 - 17:45 Raum 1
17:30		Rehasport 17:30 - 18:25 Raum 1
18:00	Pump Workout 18:15 - 19:15 Raum 1 (Michaela) Rehasport 18:15 - 19:00 Raum 2		Body Workout 18:00 - 18:55 Raum 1 (Sandra)	Yoga I 18:00 - 19:15 Raum 1 (Ilona) Rehasport 18:00 - 18:45 Raum 3	Body-Intervall 18:00 - 19:00 Raum 1 (Sandra)
18:30		Rücken-Mix 18:30 - 19:30 Raum 1 (Ilona)	fle-xx Pilates 18:30 - 19:25 Raum 2 (Michael)
19:00				Zumba 19:00 - 19:55 Raum 1 (Yirca)	bodyART 19:00 - 20:00 Raum 1 (Viktoria)
19:30	Fun Tone 19:30 - 20:15 Raum 1 (Michaela)	Yoga I-II 19:45 - 21:00 Raum 1 (Ilona)		Yoga II 19:30 - 20:45 Raum 1 (Ilona)
20:00
20:30