Classic Fitness

Das passende Training für alle Ansprüche und Ziele

In unseren Trainingsräumen erwartet Sie eine große Auswahl an modernen und effektiven Kraftgeräte.

Ein großer Vorteil des Trainings an unseren Kraftgeräten besteht darin, dass durch die geführten Bewegungsmuster einzelne Muskelgruppen isoliert trainiert werden können.

Dementsprechend eignet sich diese Art des Trainings sehr gut für alle Ansprüche. Egal welche Trainingsziele Sie verfolgen. Muskulatur erhalten, formen, aufbauen oder auch rückgewinnen möchten, für jedes Ihrer Trainingsziel haben wir die passenden Geräte zur Verfügung stehen.

Auch Personen die nach einer Verletzung ein rehabilitatives Krafttraining beginnen wollen, erhalten über unseren Gerätebereich ein optimales Rehabilitationstraining. 

Mit einem regelmäßigen Training an unseren Kraftgeräten können Sie gezielt Ihre gesamten Körper trainieren, Ihre Muskulatur stärken und so Ihre Gesundheit, Ihre allgemeine Fitness und Ihr Körperliches Wohlbefinden steigern. 

Besser leben dank gestärkter Muskulatur

Die Muskulatur ist der Gesundheitsmacher unseres Körpers. Sie stützt unsere Gelenke und beugt so z. B. Rücken- und Kniebeschwerden vor. Sie kurbelt unseren Stoffwechsel an und ist der Energieverbraucher Nr. 1. Und so verbrenne sie Fett, auch wenn Sie gar nicht daran denken- sogar im Schlaf. Muskulatur formt unseren Körper und strafft unsere Haut. Wer ausreichend Muskulatur besitzt, sieht also nicht nur gut und jung aus, sondern bleibt auch länger vital und gesund.

Ziele einfach und bequem erreichen

Mit Hilfe unserer Fitnessgeräte können Sie einfach und bequem Ihre Fitnessziele erreichen. Die Geräte sind nach den neuesten biomechanischen Aspekten konstruiert und ermöglichen eine individuelle Geräteeinstellung. Dementsprechend trainieren Sie immer in der optimalen Sitz-, Liege- oder Standposition und reduzieren so Fehlbelastungen auf Ihren Bewegungsapparat. Gerätegestütztes Krafttraining ermöglicht eine präzise Bewegungsausführung, da die Bewegungen stets geführt sind und kaum Ausweichmöglichkeiten bestehen. Dadurch wird das Verletzungsrisiko, insbesondere auch beim Training mit höheren Intensitäten, minimiert.

Da die Übungen an den Kraftgeräten leicht zu erlernen sind, eignen sie sich auch für Trainingsanfänger als Einstieg in das gezielte Muskeltraining. 

Jede durchgeführte Bewegung bringt Sie ein Stück näher an Ihr Trainingsziel und somit zu mehr Energie, Vitalität und einer besseren Lebensqualität.

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