Das Bindegewebe straffen – mit 5 einfachen Alltag-Tricks

Das Bindegewebe straffen – mit 5 einfachen Alltag-Tricks

Häufig, wenn jemand abnehmen möchte und weiß „da muss Bewegung her, jetzt tüchtig Kalorien verbrauchen“, ist die erste Wahl „Joggen gehen“. Scheint ja auch sinnvoll. Die Trainingsfläche liegt vor der Haustür, als Trainingsgerät reichen Laufschuhe, an der frischen Luft ist man auch und anstrengend ist es sowieso, also muss man dabei doch ordentlich Kalorien verbrauchen und abnehmen?!

Das Geheimnis guten Schlafs: 3 Fakten über Ihre Darmgesundheit, die Sie noch nicht kannten!

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Häufig, wenn jemand abnehmen möchte und weiß „da muss Bewegung her, jetzt tüchtig Kalorien verbrauchen“, ist die erste Wahl „Joggen gehen“. Scheint ja auch sinnvoll. Die Trainingsfläche liegt vor der Haustür, als Trainingsgerät reichen Laufschuhe, an der frischen Luft ist man auch und anstrengend ist es sowieso, also muss man dabei doch ordentlich Kalorien verbrauchen und abnehmen?!

Rückenschmerzen: Die 3 häufigsten Fehler & 2 Tipps, die wirklich helfen

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Häufig, wenn jemand abnehmen möchte und weiß „da muss Bewegung her, jetzt tüchtig Kalorien verbrauchen“, ist die erste Wahl „Joggen gehen“. Scheint ja auch sinnvoll. Die Trainingsfläche liegt vor der Haustür, als Trainingsgerät reichen Laufschuhe, an der frischen Luft ist man auch und anstrengend ist es sowieso, also muss man dabei doch ordentlich Kalorien verbrauchen und abnehmen?!

Wiedereröffnung am 2. Juni

Wiedereröffnung am 2. Juni

Nächste Woche ist es soweit – wir dürfen Sie ab dem 2. Juni wieder direkt bei uns im fazz Gesundheitszentrum willkommen heißen. Hierbei ist keine Voranmeldung zu unseren Kursen notwendig. Ebenso kann, aufgrund unseren Clubgröße und der damit verbundenen Abstandseinhaltung, auf das Tragen eines Mundschutzes verzichtet werden. Und das freut uns besonders, denn: wir dürfen Sie wieder mit einem Lächeln begrüßen!

Mitgliedschaft in der Corona-Zeit

Mitgliedschaft in der Corona-Zeit

auf Forderung der Landesregierung Baden-Württemberg mussten wir ab 17.03.2020 leider bis auf Weiteres unser Studio schließen. Wir bedauern diesen dennoch wichtigen Schritt sehr und können Deine Fragen und Sorgen nachempfinden. Trotzdem hat der Schutz unserer Mitglieder und Mitarbeiter natürlich Vorrang.

Wie geht Schönheit von Innen?

Wie geht Schönheit von Innen?

„Wahre Schönheit kommt von innen“, sagt der Volksmund. Und das stimmt tatsächlich im doppelten Sinne, denn gesunde, glatte Haut, feste Nägel und glänzendes Haar lassen auf einen gesunden Organismus schließen. Diese Pracht ist zwar auch erblich erworben, jedoch nicht nur. Lebenswichtige Aminosäuren, die Bausteine von Eiweiß, halten Haut und Haarzustand im Gleichgewicht und fördern ihre Festigkeit.

Kein Abnehmen durch Joggen

Kein Abnehmen durch Joggen

Häufig, wenn jemand abnehmen möchte und weiß „da muss Bewegung her, jetzt tüchtig Kalorien verbrauchen“, ist die erste Wahl „Joggen gehen“. Scheint ja auch sinnvoll. Die Trainingsfläche liegt vor der Haustür, als Trainingsgerät reichen Laufschuhe, an der frischen Luft ist man auch und anstrengend ist es sowieso, also muss man dabei doch ordentlich Kalorien verbrauchen und abnehmen?!

Voller Durchblick – Wie Sie Ihre Sehkraft verbessern

Voller Durchblick – Wie Sie Ihre Sehkraft verbessern

Unabhängig davon, ob man in jungen Jahren eine Brille trägt oder nicht, ab Mitte vierzig kann fast jeder eine lästige Veränderung der Sehschärfe wahrnehmen. Gefühlt geht das über Nacht. Erst wird die Schrift auf dem Smartphone immer kleiner, der Text in Miniaturgröße...

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