5 Fitnessmythen im Faktencheck

5 Fitnessmythen im Faktencheck

5 Fitnessmythen im Faktencheck Zum Thema Training geistern zu viele Unwahrheiten durch unsere Köpfe. Ein Grund, warum viele erst gar nicht anfangen. Heute wollen wir mit Fakten dagegenhalten: Denn es lohnt sich immer, mit mehr Bewegung und gezieltem Training...