eflexx Beweglichkeitstraining
Profitieren Sie von einem revolutionärem Bewegungskonzept, dass die Therapiewelt auf den Kopf gestellt hat
Herkömmliches Stretching dehnt einzelne Muskeln, meidet eine Überstreckung der Lendenwirbelsäule und setzt mehr auf Kräftigung der geschwächten, anstatt auf Lösen der erstarrten Muskulatur.
Konventionelle Therapien setzen immer noch häufig auf die Symptombehandlung durch eine OP. Das eflexx Beweglichkeitskonzept hingegen bietet eine ursächliche Therapie, die das Problem an seinem Ursprung und die gesamten Muskelketten angeht.
Mit den Übungen aus dem eflexx Konzept erreichen Sie bereits mit 1 – 2 Mal in 10 Tagen eine Linderung von Beschwerden und Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, die Sie nicht für möglich gehalten hätten.
Die Vorteile
Erstarrte Muskeln werden wieder beweglicher
Das perfekte Gegengewicht zu einseitiger Alltagsbelastung
Verkürzungen werden rückgängig gemacht, das Kräftegleichgewicht im Körper langfristig wieder hergestellt
Das Gelenk ist bei der Übung durch die Aktivität der auf Länge gebrachten Muskelketten geschützt
Übermäßiger Druck auf den Gelenkknorpel wird beseitigt, so dass sich der Knorpel wieder mit Gelenkflüssigkeit vollsaugen kann
Der Körper kann sich selbst reorganisieren und so wieder auf natürliche Weise funktionieren
Fle-XX
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